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Benefícios da Aromaterapia
A aromaterapia é uma medicina natural, alternativa, preventiva e também curativa. Segundo a Associação Brasileira de Medicina Complementar (ABMC), a aromaterapia é um tratamento curativo que utiliza o olfato e as propriedades dos óleos essenciais. Quase todas as antigas civilizações, como Egito, China, Índia, Grécia e Roma, fizeram uso de óleos, incensos e perfumes, seja na cosmética ou em… Leia mais
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Saiba lidar com a ansiedade!
Estamos vivendo tempos incertos e estressantes. Tivemos que adaptar nossa rotina, adotar hábitos de higiene mais rigorosos e ficar em casa o máximo possível. E essa mudança de hábitos não é fácil. Além disso, somos bombardeados com informações diferentes, sem saber em qual podemos confiar. O cenário atual pode trazer muita ansiedade. Você está se… Leia mais
